Soutien-gorge bonnet E et plus : et si votre vraie taille était plus grande ?

J'ai longtemps porté un 90C. Aujourd'hui, je porte un 90E : en moins de deux mois, j'ai pris deux tailles de bonnet (vive les hormones…).

Même tour de dos, deux lettres de plus sur le bonnet. Ajuster des soutiens-gorge, c'est mon métier : dès que je me suis sentie à l'étroit, j'ai refait ma taille. C'est le réflexe que toutes les femmes devraient avoir : au premier inconfort, on refait sa taille, sans attendre d'avoir mal.

Mon histoire : du 90C au 90E

Ce qui m'a alertée, c'est l'inconfort. Je me sentais serrée, comprimée dans mes sous-vêtements. Et surtout, mes seins s'échappaient du bonnet.

Mon tour de dos n'avait pas bougé : je suis toujours en 90. C'est le bonnet qui était devenu trop petit. Et un bonnet trop petit ne se rattrape pas en serrant les agrafes ou en raccourcissant les bretelles : j'ai donc adapté ma taille tout de suite.

Résultat, avec la bonne taille : aucune douleur, une poitrine galbée, et un confort absolu. Je ne sens plus mon soutien-gorge.

Bonnet E, c'est gros ? Non, c'est courant

C'est une des questions qu'on tape le plus sur Google : « bonnet E, c'est gros ? ». La réponse que je vois en boutique, c'est non.

Je vends plus de bonnets E et F que de bonnets C et D.

Si le bonnet E paraît « grand », c'est parce qu'en grande surface, les rayons s'arrêtent souvent au D. Beaucoup de femmes finissent dans un bonnet trop petit, faute d'en avoir essayé un plus grand.

Un bonnet E n'est pas une grosse poitrine. C'est une lettre sur une étiquette, qui dépend de votre tour de dos et de votre morphologie.

Comment savoir si votre bonnet est trop petit

Voici les signes que je vois tous les jours en cabine :

• Le sein déborde au-dessus du bonnet ou sur les côtés, sous le bras.
• L'armature appuie sur le sein au lieu d'en faire le tour, et elle vous fait mal.
• Le milieu du soutien-gorge décolle et ne touche plus votre sternum.
• Vous vous sentez comprimée, surtout en fin de journée.
• Le dos remonte parce que vous compensez en serrant au maximum.

Si vous vous reconnaissez dans deux de ces signes, votre taille mérite d'être refaite entièrement : pas seulement la lettre, mais aussi le tour de dos. Attention au réflexe « je monte d'un bonnet et c'est réglé » : la bonne taille se vérifie dans son ensemble. J'en parle aussi dans mon article sur le soutien-gorge qui fait mal.

90C, 90E, 95D… comprendre les lettres

On confond souvent deux choses.

Changer de bonnet, comme moi de 90C à 90E : le tour de dos ne change pas, c'est le volume du bonnet qui augmente.

Changer de taille sœur : par exemple 90E, 85F et 95D. Le volume du bonnet est le même, seul le tour de dos change, et donc le maintien.

Mon passage du 90C au 90E n'est pas une taille sœur : ma poitrine avait réellement besoin de plus de volume. Pour y voir plus clair, vous pouvez utiliser notre convertisseur de taille ou relire notre article sur les équivalences de tailles.

Soutien-gorge bonnet E sans armature : oui, ça tient

Beaucoup de femmes pensent qu'au-delà du bonnet D, le sans armature est interdit. C'est faux, à condition de choisir un modèle construit : un bonnet en plusieurs pièces, une bande de dos large, des bretelles qui portent vraiment.

C'est ce que je montre dans ma vidéo d'essayage avec le Salerno sans armature de PrimaDonna, en 90E. Retrouvez la vidéo sur notre Instagram.

Autre modèle sans armature pensé pour les bonnets profonds : le Miyara de PrimaDonna, une brassière en dentelle noire brodée de violet-rose, nouveauté de la saison.

Pour aller plus loin : soutien-gorge sans armatures grande taille, les critères pour un bon maintien, et toute notre sélection sans armatures.

Les marques pensées pour les grands bonnets

En boutique, je travaille avec des marques qui conçoivent leurs bonnets pour les poitrines généreuses, avec la même exigence de style que pour les petites tailles :

• Elomi : c'est la spécialiste des grandes tailles. Le soutien-gorge Matilda va du bonnet E jusqu'au bonnet O. Pour Octobre Rose, il fête ses 10 ans dans un coloris Hot Pink, et nous le faisons gagner avec le magazine The Body Optimist sur notre Instagram.
• PrimaDonna : du bonnet D au bonnet profond, avec une coupe très enveloppante.
• Freya : les bonnets profonds sur des petits tours de dos.

Toute la sélection est dans notre rayon lingerie grande taille.

Refaire sa taille : le calculateur ou la cabine

Pour commencer, vous pouvez utiliser mon calculateur de taille. Il repose sur les essayages de centaines de clientes en boutique. Il vous donne votre taille et présélectionne les modèles adaptés à votre morphologie.

Et si vous êtes dans le Var, venez essayer à la boutique de Salernes, sans rendez-vous du mardi au samedi. On prend le temps, on essaie plusieurs marques, et vous repartez en sachant ce qui vous va.

Un dernier conseil : à l'achat, réglez toujours votre soutien-gorge sur l'agrafe du milieu. Votre poitrine varie dans le mois, et parfois dans la journée : le réglage du milieu vous laisse de la marge des deux côtés.

Questions fréquentes

Bonnet E, c'est une grosse poitrine ?

Non. Le bonnet dépend du tour de dos : un 85E et un 105E n'ont pas du tout le même volume. En boutique, je vends plus de bonnets E et F que de bonnets C et D.

Comment savoir si mon soutien-gorge est trop petit ?

Le sein déborde, l'armature appuie sur le sein, le milieu décolle du sternum, et vous vous sentez comprimée. Dans ce cas, refaites votre taille complète.

Quelle est la taille équivalente à un 90E ?

Les tailles sœurs d'un 90E sont le 85F et le 95D : même volume de bonnet, tour de dos différent. L'équivalence ne remplace pas un essayage, parce que le maintien change avec le tour de dos.

Peut-on porter un soutien-gorge sans armature en bonnet E ?

Oui, avec un modèle construit : un bonnet en plusieurs pièces, un dos large et des bretelles solides. Le Salerno de PrimaDonna en est un bon exemple.

Quelle marque choisir pour un grand bonnet ?

Elomi, PrimaDonna et Freya conçoivent leurs modèles pour les bonnets profonds. Le bon choix dépend aussi de votre tour de dos et de la forme de votre poitrine.